一般情况下，早晨刮胡子较适合。这是因为经过一夜的休息，皮肤和毛囊得到了充分的休息，此时刮胡子可以减少对皮肤的刺激。此外，早晨刮胡子后，皮肤有一整天的时间来恢复，减少剃须后可能出现的红肿和刺激。
早晨刮胡子的好处在于，皮肤在夜间休息后处于较为放松的状态，此时进行剃须可以减少对皮肤的拉扯和损伤。同时，早晨的剃须可以在一天的开始就保持面部的清洁和整洁，有助于提升个人形象。然而，每个人的生活习惯和皮肤状况不同，有些人可能更适合在晚上洗澡后刮胡子，因为热水和蒸汽有助于软化胡须，使得剃须过程更加顺畅。重要的是选择适合自己的剃须时间，并确保使用合适的剃须工具和剃须膏，以减少对皮肤的损伤。
在日常护理中，建议选择适合自己的剃须时间，并注意剃须前后的皮肤护理。如果剃须后出现皮肤不适，应及时就医。同时，剃须时应注意使用清洁的剃须刀和剃须膏，避免使用过期或不适合自己皮肤的产品。