脊柱一般由33节脊椎骨构成，包括颈椎7节、胸椎12节、腰椎5节、骶骨1节（由5节骶椎融合而成）和尾骨1节（由3至5节尾椎融合而成）。
脊柱是人体的中轴骨骼，支撑着身体重量，保护脊髓和神经根。脊柱的稳定性和灵活性对于维持正常生理功能至关重要。脊柱的损伤或疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出症等，可能导致疼痛、活动受限等症状。脊柱的健康状况受多种因素影响，包括遗传、年龄、体重、生活习惯等。
脊柱疾病患者应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的体育锻炼，如瑜伽、游泳等，以增强脊柱肌肉的力量和灵活性。如出现脊柱疼痛、麻木等症状，应及时就医，遵医嘱进行诊断和治疗，避免自行盲目用药。