心率96左右通常意味着您的心跳频率略高于正常静息心率。正常成人的静息心率一般在60至100次/分钟之间，但这个范围因人而异，可以受到多种因素的影响。
心率的增加可能由多种原因引起，包括但不限于运动、情绪激动、咖啡因摄入、某些疾病状态或药物副作用。轻微的心率增加在没有其他症状的情况下通常不需要担心，但如果心率持续偏高，或者伴随有胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，则需要进一步的医学评估。此外，心率的增加也可能是某些心脏疾病或内分泌疾病的标志。
对于心率96左右的情况，建议保持健康的生活方式，包括适量运动、均衡饮食、避免过度摄入咖啡因和酒精，并注意管理压力。如果您对自己的心率感到担忧，或者心率的增加伴随有其他不适症状，应及时就医。医生可能会建议您进行心电图或其他相关检查，以排除潜在的健康问题。在医生的指导下，如果需要药物治疗，应严格遵循医嘱，不要自行调整用药剂量或停药。