通常，正常人一年内进行CT扫描的次数应该保持在最低限度。CT扫描是一种使用X射线的诊断工具，虽然它对诊断疾病非常有用，但过多的辐射暴露可能会增加癌症风险。因此，除非有明确的医疗需要，否则不建议频繁进行CT扫描。
对于没有特定健康问题的人来说，一年内可能不需要进行CT扫描。然而，对于有特定疾病风险或需要定期监测的患者，如癌症患者或有慢性疾病的人，可能需要根据医生的建议进行更多的CT扫描。此外，紧急情况下的医疗需求也可能导致CT扫描的频率增加。重要的是，每次CT扫描都应在医生的指导下进行，以确保其必要性和安全性。
对于需要进行CT扫描的情况，建议遵循医生的指导，并在必要时进行。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，可以减少对医疗影像检查的依赖。在任何情况下，都不应自行决定进行CT扫描，而应咨询专业医疗人员的意见。