婴儿通常在6个月左右可以开始尝试坐着。这个阶段，婴儿的肌肉和骨骼发育逐渐成熟，能够支撑起身体重量，进行坐姿尝试。
在婴儿能够独立坐着之前，他们需要经历几个发展阶段。最初，婴儿可能只能短暂地保持头部稳定，然后是翻身、趴着抬头、支撑胸部、坐立等。每个婴儿的发展速度不同，有的可能早一些，有的可能晚一些。家长可以通过一些辅助工具，如婴儿座椅或靠垫，来帮助婴儿练习坐姿。同时，要注意观察婴儿的反应，如果他们显得不舒服或不愿意，就不要强迫。
对于婴儿的坐姿训练，家长应耐心引导，同时注意安全。如果婴儿在尝试坐立时出现哭闹、抗拒或身体不适，应立即停止练习，并咨询医生的意见。在婴儿成长过程中，定期进行健康检查，遵循医生的建议，是确保婴儿健康成长的关键。