通常，交感神经的作用是调节人体的应激反应，包括心跳加速、血压升高、呼吸加快等。这些反应有助于身体应对紧急情况，如逃跑或战斗。
交感神经系统在日常生活中发挥着重要作用，它通过释放神经递质如肾上腺素和去甲肾上腺素，来增强心脏和血管的功能，提高警觉性，以及促进能量的快速释放。在压力或紧张的情况下，交感神经的活动会增加，以帮助身体应对挑战。然而，长期的应激状态可能导致交感神经系统过度激活，从而引发一系列健康问题，如高血压、心脏病和焦虑症。
对于交感神经系统相关的问题，建议保持健康的生活方式，如规律的锻炼、良好的饮食习惯和充足的睡眠。如果出现与交感神经过度活跃相关的症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。在用药方面，应严格遵循医嘱，不要自行调整剂量或停药，以避免可能的副作用或病情恶化。