艾灸是一种传统的中医治疗方法，通常用于调理身体和促进气血循环。在补气血方面，艾灸可能对某些人有效，但效果因人而异。
艾灸补气血时，常见的穴位包括足三里、三阴交、关元和气海等。足三里位于小腿外侧，距膝关节横纹四横指处；三阴交位于小腿内侧，距内踝尖上四横指处；关元位于下腹部，肚脐下四横指处；气海位于下腹部，肚脐下两横指处。这些穴位的艾灸可以帮助调节气血，增强身体的抵抗力。
对于想要通过艾灸补气血的人来说，建议在专业中医师的指导下进行。艾灸时，应保持室内通风良好，避免直接灸伤皮肤。同时，艾灸后应注意保暖，避免受凉。如果出现不适，应及时就医，并遵循医嘱进行调理。