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药桔的功效和作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,药桔具有多种功效和作用。它在传统医学中被用来缓解咳嗽、化痰以及改善消化功能。药桔含有的营养成分,如维生素C和生物类黄酮,有助于增强免疫力和抗氧化。

药桔的益处主要体现在其对呼吸系统的支持上。它含有的挥发油成分可以帮助缓解咳嗽,减轻喉咙不适。同时,药桔中的果胶和纤维素有助于促进肠道蠕动,改善消化系统的健康。此外,药桔的抗氧化特性有助于抵御自由基的损害,维护细胞健康。

在日常保健中,适量食用药桔可以作为增强免疫力和促进健康的辅助手段。然而,如果出现咳嗽或其他健康问题,应及时就医,并在医生的指导下进行合理治疗。在用药方面,应遵循医嘱,避免自行用药,确保安全有效。

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