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小青桔泡水喝的功效与作用

2024-08-08 14:01:142164人阅读

问题描述:(男 ,28岁)小青桔泡水喝的功效与作用

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

小青桔泡水喝具有多种功效与作用。首先,它含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒。其次,小青桔中的柠檬酸可以促进消化,帮助消化脂肪,减轻胃肠负担。此外,小青桔还具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老。同时,它还有助于降低血压和胆固醇,预防心血管疾病。最后,小青桔泡水喝还可以提神醒脑,缓解疲劳。总之,小青桔泡水喝是一种健康、天然的饮品,适合日常饮用。
2024-08-08

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