通常，健康成年人的血色素正常值范围为男性130至175克/升，女性115至150克/升。血色素，也称为血红蛋白，是血液中负责携带氧气至身体各部分的重要成分。血色素水平的高低受多种因素影响，包括年龄、性别、海拔高度以及个人的健康状况等。轻微的血色素水平波动在正常范围内是常见的，但显著偏离正常值可能提示贫血或其他健康问题。
血色素水平的异常可能由多种原因引起。轻度贫血可能是由于缺铁、缺乏维生素B12或叶酸等营养素不足造成的，而严重贫血可能与慢性疾病、遗传性疾病或某些类型的癌症有关。此外，某些药物、慢性肾脏疾病或慢性肺部疾病也可能导致血色素水平下降。在高原地区生活的人可能会因为氧气稀薄而自然地拥有较高的血色素水平。
对于血色素水平的监测，建议定期进行血液检查，以确保其处于正常范围内。如果检测结果显示血色素水平异常，应及时就医，由医生进行进一步的诊断和治疗。在治疗贫血时，应遵循医生的建议，可能需要补充铁剂、维生素B12或叶酸等，但不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。