神门穴位于手腕部，腕掌侧横纹上，当尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。通常，人们可以通过触摸手腕内侧，找到小指一侧的腕骨，沿着腕骨向手臂方向移动，直到感觉到一个明显的凹陷，这个位置就是神门穴。
神门穴是中医经络学中手少阴心经的穴位之一，它与心脏功能密切相关。在中医理论中，神门穴具有安神、镇静的作用，常用于治疗心悸、失眠、多梦等症状。此外，它还有助于缓解头痛、眩晕、胸痛等问题。在进行穴位按摩时，应轻柔地按压，以产生轻微的酸胀感为宜。
对于心脏疾病患者，日常生活中应注意保持情绪稳定，避免过度劳累。如果出现心悸、失眠等症状，可以通过按摩神门穴来缓解。然而，如果症状持续或加重，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗。在用药方面，应严格按照医嘱，不要自行购买或使用未经医生推荐的药物。