补骨脂通常被认为具有温肾助阳、纳气平喘的功效。它在传统医学中被用来调理一些特定的体质问题。
补骨脂的主要作用在于温补肾阳，对于因肾阳不足导致的腰膝冷痛、阳痿遗精等症状有一定的帮助。此外，它还有助于改善因肾不纳气引起的气短、喘息等症状。补骨脂还可能对一些皮肤问题，如白癜风等有一定的辅助治疗作用，但具体效果因人而异。需要注意的是，补骨脂的使用应根据个人体质和医生的指导来进行，因为它并不适合所有人群。
在日常保健方面，建议保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，以维持身体健康。如果出现相关症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。在使用补骨脂等药材时，应遵循医嘱，不可自行盲目使用，以免造成不必要的健康风险。