颈肩痛通常挂骨科或康复科。骨科医生主要处理骨骼、关节和肌肉系统的疾病,而康复科则专注于功能障碍的恢复和疼痛管理。
颈肩痛可能由多种原因引起,包括肌肉紧张、颈椎疾病、肩周炎等。轻者可能是由于长时间保持不良姿势或过度使用电子设备导致肌肉疲劳。重者可能是由于颈椎退行性改变或肩关节损伤。常见的治疗方法包括物理治疗、热敷、按摩和适当的运动。不常见的情况可能需要进一步的影像学检查,如X光或MRI,以确定是否存在结构性问题。
对于颈肩痛,日常建议是保持良好的姿势,定期进行颈部和肩部的伸展运动,避免长时间保持同一姿势。如果疼痛持续或加剧,应及时就医。在医生指导下进行适当的治疗,不可自行盲目用药,以免延误病情。