低密度脂蛋白（LDL-C）通常被称为“坏胆固醇”，其水平与心血管疾病的风险密切相关。一般而言，低密度脂蛋白的理想水平因人而异，但通常认为低于100毫克/分升（mg/dL）是较为安全的。
低密度脂蛋白水平的安全性取决于个体的总体心血管风险。对于没有心血管疾病风险因素的健康成年人，低密度脂蛋白水平低于100毫克/分升被认为是安全的。然而，对于有高血压、糖尿病或已经存在心血管疾病的患者，医生可能会建议更低的目标值，例如低于70毫克/分升。此外，年龄、性别、家族病史和生活方式等因素也会影响医生对安全水平的判断。
在日常生活中，保持健康的饮食、规律的体育活动和维持健康的体重对于控制低密度脂蛋白水平至关重要。如果医生建议降低低密度脂蛋白水平，应遵循医嘱，可能需要采取药物治疗。在用药过程中，应注意监测药物的效果和潜在副作用，并在医生的指导下调整治疗方案。不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。