乳腺结节通常可以通过多种方式得到缓解或消除。这些方式包括药物治疗、手术治疗以及生活方式的调整。具体能否消下去，需要根据结节的性质、大小和患者的具体情况而定。
乳腺结节的消除方法多种多样，药物治疗是一种常见的选择。例如，激素类药物如黄体酮、他莫昔芬可以用于调节内分泌，缓解症状；非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛可以减轻炎症和疼痛；中药如逍遥丸、乳癖消等也常用于调理乳腺疾病。然而，药物治疗需在医生的指导下进行，以确保安全有效。
在选择治疗方法时，建议患者首先进行详细的检查，明确结节的性质，然后根据医生的建议选择合适的治疗方案。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度压力等，也有助于乳腺结节的缓解。