韭菜吃了会回奶吗

韭菜通常不会回奶。韭菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有益。它并没有被科学证实具有回奶的效果。

韭菜的营养成分主要是维生素A、C、K以及铁、钙等矿物质，这些成分对于产后恢复和乳汁分泌没有不良影响。实际上，均衡的饮食对于哺乳期的母亲来说非常重要，包括蔬菜在内的各种食物都应该适量摄入。如果担心某种食物可能影响乳汁分泌，可以咨询医生的建议。

在选择食物时，应避免过量食用可能影响乳汁分泌的食物，如含有咖啡因的饮料、某些香料等。同时，保持良好的饮食习惯和心情，有助于乳汁的正常分泌。