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下雨天可以艾灸吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

下雨天一般不建议进行艾灸。艾灸是一种通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激的传统中医疗法,旨在调和气血、温通经络。由于艾灸需要暴露皮肤,而下雨天湿气较重,可能会影响艾灸的效果,甚至导致湿气侵入体内,引发不适。

在下雨天,湿气容易加重,艾灸时皮肤毛孔张开,湿气容易侵入,可能会引起身体不适。此外,艾灸过程中产生的烟雾在潮湿环境中不易消散,可能会对呼吸系统造成刺激。如果确实需要在雨天进行艾灸,应选择室内、通风良好且干燥的环境,并注意保暖,避免直接暴露在潮湿空气中。

建议在天气晴朗、湿度较低的时候进行艾灸,以确保治疗效果和安全性。如果必须在雨天进行,应咨询专业医生,在医生的指导下进行,并采取适当的防护措施。

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