杨桃的含糖量通常并不高，它属于低糖水果。杨桃含有的糖分主要是天然果糖和葡萄糖，但总体上糖分含量较低，适合糖尿病患者适量食用。
杨桃的糖分含量相对较低，每100克杨桃大约含有5克-6克的糖分。与高糖水果如葡萄、香蕉相比，杨桃的糖分含量要低得多。例如，100克葡萄大约含有16克糖分，而100克香蕉则含有约12克糖分。尽管如此，糖尿病患者在食用杨桃时仍需注意总量控制，并在医生指导下进行。
在选择水果时，建议根据个人健康状况和医生的建议来决定。对于需要控制糖分摄入的人群，杨桃可以作为健康饮食的一部分，但应注意不要过量食用。