韧带撕裂通常不会自行愈合，需要适当的治疗和康复训练。韧带是连接骨头和骨头之间的纤维结构，一旦撕裂，会丧失其原有的稳定性和功能。
韧带撕裂的愈合情况取决于撕裂的严重程度和位置。轻微的撕裂可能通过休息、冰敷、压迫和抬高（RICE原则）以及物理治疗逐渐恢复。然而，对于严重的撕裂，可能需要手术修复。例如，非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠可以减轻疼痛和肿胀，但应在医生指导下使用。此外，如果需要固定受伤部位，可能需要使用石膏或支具。在康复期间，物理治疗师可能会指导进行渐进的拉伸和加强练习。
对于韧带撕裂，重要的是及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复。避免过早负重或过度活动，以免加重损伤。