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月经期能不能洗头

黄琳玲 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

月经期通常可以洗头,但需要注意水温和洗发产品的温和性。

在月经期间,女性的身体会经历一些生理变化,但这并不意味着不能进行日常的清洁活动,如洗头。然而,由于此时身体抵抗力可能略有下降,建议使用温水洗头,避免使用过冷或过热的水,以免引起不适。同时,选择温和的洗发产品,如潘婷丝质顺滑洗发水、海飞丝去屑洗发水、清扬男士劲爽洗发水等,可以减少对头皮的刺激。此外,洗头后应立即用吹风机吹干头发,避免因湿发而引发感冒。

为了保持健康,建议月经期间洗头时注意保暖,避免着凉,并在医生指导下选择合适的洗发产品。

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