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中暑可以洗澡吗

王国文 急诊科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

中暑后一般可以洗澡,但需注意水温和环境。

中暑后,身体处于高温状态,洗澡可以帮助降低体温,缓解不适。然而,洗澡时水温不宜过低,以免引起身体不适或加重中暑症状。同时,洗澡环境应保持通风,避免在封闭、闷热的空间内洗澡。在洗澡时,可以使用温和的沐浴露,如婴儿沐浴露、无香料的沐浴露等,避免使用刺激性强的清洁产品。此外,洗澡后应立即擦干身体,避免着凉。

建议在医生指导下进行洗澡,特别是对于症状较重的中暑患者,应先咨询医生意见。洗澡时,注意水温适宜,避免使用刺激性强的沐浴产品,并确保洗澡环境通风良好。

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