晚上喝可乐一般可能会导致体重增加。可乐含有较高的糖分和卡路里，晚上饮用后，由于活动量减少，身体消耗的能量降低，多余的糖分和热量容易转化为脂肪储存起来。
糖分含量高的饮料如可乐、雪碧和芬达等，如果晚上饮用，会增加额外的热量摄入。例如，一瓶500毫升的可乐大约含有53克的糖，相当于超过200卡路里的能量。如果晚上饮用，这些额外的热量很难通过运动消耗掉，长期下来容易导致体重增加。此外，可乐中的咖啡因成分还可能影响睡眠质量，进一步影响身体的代谢功能。
为了控制体重，建议晚上避免饮用含糖饮料，选择低糖或无糖的饮品，如绿茶、白开水等。同时，保持规律的饮食习惯和适量的晚间运动，有助于维持健康的体重。