黄鼻涕和黄痰可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.上呼吸道感染：这是引起黄鼻涕和黄痰的常见原因。在这种情况下，病原体感染导致炎症反应，使得分泌物中白细胞和病原体残骸增多，从而呈现出黄色。治疗时，医生可能会根据病情推荐使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等，同时配合解热镇痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2.慢性支气管炎：长期的咳嗽和咳痰，特别是黄色或绿色的痰液，可能是慢性支气管炎的表现。这种情况下，患者可能需要使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵或茶碱类药物，以及抗炎药物如布地奈德吸入剂。
3.鼻窦炎：鼻窦炎可能导致鼻腔分泌物增多，并且颜色可能因感染而变黄。治疗鼻窦炎可能需要使用抗生素，如阿莫西林或头孢曲松，同时可能需要使用鼻腔冲洗剂和解充血剂如伪麻黄碱。
除以上原因外，还可能与过敏反应、环境因素如空气污染等因素有关。建议保持良好的个人卫生习惯，避免接触过敏原，并在出现症状时及时就医。