突然拉肚子可能是消化不良、食物中毒或肠胃感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入过多油腻、辛辣食物可能导致消化不良，引发腹泻。治疗时可使用多酶片、健胃消食片等药物帮助消化，同时调整饮食习惯。
2.食物中毒：摄入变质或受污染的食物可能导致食物中毒，引起急性胃肠炎。治疗可采用黄连素、蒙脱石散等药物缓解症状，并注意补充水分和电解质。
3.肠胃感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠胃道也可能导致腹泻。治疗需使用抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星等，但需在医生指导下使用，避免滥用。
除以上原因外，还可能与个人体质、气候变化等因素有关。建议日常生活中注意饮食卫生，避免食用不洁食物，如症状持续，应及时就医检查。