突然拉肚子可能是饮食不当、感染性病原体或消化系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当：食用了不干净或变质的食物，可能导致肠胃不适，引起腹泻。此时，应注意饮食卫生，避免摄入不洁食物。
2.感染性病原体：细菌或病毒感染，如沙门氏菌、大肠杆菌或轮状病毒等，都可能引起急性腹泻。治疗时，医生可能会根据病原体类型开具抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、左氧氟沙星或奥司他韦等，但需在医生指导下使用。
3.消化系统疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征等，也可能引起腹泻。这类情况需要根据具体病情，可能需要使用抗炎药物、止泻药物或调整饮食等综合治疗。
除以上原因外，还可能与个人体质、药物副作用等因素有关。日常应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，如有不适，应及时就医。