验孕棒通常通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕。如果测试结果呈阳性，即在测试窗口出现两条线，通常意味着怀孕；如果只有一条线，即对照线，通常表示未怀孕。
验孕棒的准确性受到多种因素的影响，包括测试时间、尿液浓度、操作方法等。首先，测试时间很重要，通常建议在错过月经后的第一天进行测试，因为这时hCG水平较高，结果更准确。其次，尿液浓度也会影响结果，晨尿中的hCG浓度较高，因此晨尿是最佳选择。最后，正确的操作方法同样重要，需要严格按照说明书进行操作，以避免误差。
对于验孕棒的使用，建议遵循产品说明书的指导，并在适当的时间进行测试。如果对结果有疑问，或者需要更准确的诊断，应该及时就医，通过血液检测hCG水平或进行B超检查来确认。在任何情况下，都不应自行解读或忽视测试结果，而应咨询医生的意见。