一般而言，成年男性的阴茎在非勃起状态下长度大约在7到9厘米之间，而勃起时长度则大约在12到16厘米范围内。当然，每个人的生理构造不同，存在个体差异，因此这个数值并不是绝对的。
阴茎长度受多种因素影响，包括遗传、发育情况、健康状况等。在非勃起状态下，长度较短并不意味着勃起时也短，因为勃起时阴茎会明显增长。此外，阴茎长度与性能力之间没有直接关系，性能力更多地取决于心理状态、身体健康和双方的配合。
在日常生活中，保持良好的生活习惯有助于维护生殖健康。如果对阴茎长度有担忧，建议咨询专业医生，避免自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。在医生的指导下，可以了解更多关于生殖健康的知识，以及如何保持健康的生活方式。