一般来说，1岁宝宝每天的奶量大约在500毫升左右。这个量可以根据宝宝的体重、活动量和饮食习惯进行适当调整。
对于1岁的宝宝来说，奶是他们重要的营养来源，但随着年龄的增长，他们需要逐渐增加固体食物的摄入，以满足成长发育的需要。奶量过多可能会影响宝宝对其他食物的兴趣，而奶量不足则可能导致营养不足。因此，家长应根据宝宝的具体情况，逐渐减少奶量，增加辅食的种类和数量。同时，要注意观察宝宝的体重增长和精神状态，以确保他们获得足够的营养。
在日常喂养中，家长应确保宝宝的饮食均衡，适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入。如果宝宝有特殊的营养需求或健康问题，应及时咨询医生。在添加新的辅食时，应逐步进行，观察宝宝的反应，避免过敏或消化不良。如果需要使用药物，一定要在医生的指导下进行，不要自行给宝宝用药。