乳晕的颜色和外观因人而异，通常呈现为比周围皮肤略深的粉红色或棕色。乳晕的大小和颜色可能会因遗传、激素水平、怀孕、哺乳以及年龄等因素而有所变化。
乳晕的正常颜色可以是浅粉色到深棕色不等，这与个体的肤色和遗传因素有关。乳晕区域通常比周围的皮肤略厚，可能伴有一些小的突起，这些突起被称为蒙哥马利腺，它们分泌油脂以保持乳晕的润滑。怀孕和哺乳期间，乳晕可能会变得更加突出，颜色也可能加深。此外，随着年龄的增长，乳晕的颜色可能会逐渐变深。
对于乳晕的保养，建议保持清洁和干燥，避免使用刺激性强的清洁产品。如果发现乳晕颜色突然改变或伴有其他异常症状，如疼痛、肿块等，应及时就医检查。在医生的指导下进行适当的治疗，避免自行盲目用药。