人一生通常换两次牙齿。
换牙是儿童成长过程中的自然现象，通常在6至12岁之间发生。第一次换牙发生在婴儿期，乳牙逐渐被恒牙所替代。恒牙是人一生中的第二套牙齿，大多数人会有28至32颗恒牙，其中包括智齿。恒牙一旦长出，通常不会再被替换，除非因为疾病或意外导致牙齿缺失。
在换牙期间，家长应关注孩子的口腔卫生，确保孩子养成良好的刷牙习惯，避免因牙齿清洁不当导致的蛀牙。如果孩子出现牙齿排列不齐或咬合问题，应及时咨询牙科医生，以便得到适当的治疗和矫正。
对于成年人来说，保护好恒牙至关重要，因为一旦恒牙出现问题，往往需要通过补牙、根管治疗或假牙等方法来修复。定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病，可以延长恒牙的使用寿命。如果出现牙齿疼痛、敏感或松动等症状，应及时就医，以免延误治疗。