贫血通常分为缺铁性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血和地中海贫血等几种类型。
缺铁性贫血是最常见的类型，通常由于铁摄入不足或吸收不良导致；溶血性贫血则是由于红细胞过早破坏，如遗传性球形红细胞增多症；再生障碍性贫血是由于骨髓造血功能障碍，导致红细胞、白细胞和血小板减少；地中海贫血是一种遗传性疾病，主要影响地中海地区的人群，表现为红细胞生成减少。
对于贫血，日常生活中应注重均衡饮食，特别是富含铁的食物如红肉、绿叶蔬菜等。如果出现贫血症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。治疗贫血时，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。