B细胞是免疫系统中的一种白细胞，通常负责产生抗体来对抗病原体。
B细胞在人体免疫系统中扮演着重要角色，它们能够识别并记忆特定的外来抗原，如细菌或病毒。当B细胞遇到这些抗原时，它们会分化成浆细胞，产生针对特定抗原的抗体。抗体是一种蛋白质，能够识别并中和病原体，或者标记病原体以便其他免疫细胞进行清除。B细胞的这种功能对于预防感染和维持身体健康至关重要。
为了维护免疫系统的健康，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免过度压力。如果出现免疫系统异常的症状，应及时就医，并在医生的指导下进行相应的治疗。在用药方面，应遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生推荐的药物。