男性更年期一般发生在45至55岁之间，但这个年龄范围并不是绝对的，每个人的情况都有所不同。
男性更年期，也称为男性更年期综合征，是指男性随着年龄的增长，体内的雄性激素水平逐渐下降，导致一系列生理和心理变化。常见的症状包括情绪波动、疲劳、失眠、性功能下降等。这些症状的轻重程度因人而异，有些人可能几乎没有感觉，而有些人则可能症状明显。此外，男性更年期还可能伴随着心血管疾病、骨质疏松等健康问题的风险增加。
对于男性更年期，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，这些都有助于缓解更年期的症状。如果症状较为严重，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予相应的治疗建议，如激素替代疗法等。重要的是，不要自行盲目用药，应在医生的指导下进行用药。