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奶粉什么时候喝比较好吸收

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

一般来说,奶粉在宝宝空腹时喝比较好吸收。因为此时宝宝的胃里没有其他食物,奶粉中的营养成分更容易被消化吸收。

宝宝喝奶粉的最佳时间通常是在他们感到饥饿的时候,比如在两次母乳或正餐之间。此外,晚上睡前喝奶粉也是一个不错的选择,因为夜间是宝宝生长激素分泌旺盛的时期,有助于促进宝宝的生长发育。需要注意的是,每个宝宝的具体情况不同,家长应根据宝宝的饮食习惯和身体反应来调整喝奶粉的时间。

对于宝宝来说,日常建议是保持规律的喂养时间,避免过度喂养。如果宝宝出现消化不良或者其他不适症状,应及时就医。在给宝宝选择奶粉时,应选择适合宝宝年龄段的产品,并在医生或营养师的建议下使用。

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