湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，通常与遗传、环境、免疫系统等多种因素有关。在日常生活中，湿疹最怕的三种克星可以认为是适当的皮肤护理、避免过敏原和保持健康的生活方式。
首先，适当的皮肤护理是湿疹管理的关键。保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的肥皂和洗涤剂，选择温和的护肤产品，可以帮助减少湿疹的发作。其次，避免过敏原也非常重要。湿疹患者应尽量避免接触已知的过敏原，如某些食物、动物皮毛、花粉等，以减少湿疹的触发。最后，保持健康的生活方式，如规律的作息、适量的运动和均衡的饮食，可以增强免疫系统，减少湿疹的发生。
对于湿疹患者来说，日常生活中应注意个人卫生，避免过度清洁导致皮肤干燥。同时，应避免自行购买药物进行治疗，因为不当的用药可能会加剧皮肤状况。在出现湿疹症状时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。医生可能会根据病情的轻重，推荐使用外用药物或者口服药物，患者应严格按照医嘱使用，不可自行增减剂量或更换药物。