仙草通常被称为凉粉草，是一种在亚洲地区广泛使用的草本植物。
凉粉草因其独特的清凉口感和药用价值，在传统医学中被广泛应用。它含有多种生物活性成分，如黄酮类化合物，这些成分有助于清热解毒和降低体温。此外，凉粉草还具有利尿、消肿的作用，常用于治疗因热毒引起的皮肤疾病和尿路感染。在日常生活中，凉粉草可以制作成凉粉食用，不仅美味，还能带来一定的健康益处。
对于仙草的使用，建议在医生的指导下进行。虽然它是一种常见的草本植物，但每个人的体质不同，对草药的反应也不尽相同。在使用前，最好咨询医生或专业人士，确保安全有效。同时，注意不要过量食用，以免引起不适。