通常，生理氯化钠溶液洗鼻的方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
日常生活中，保持室内空气湿度适中，避免过于干燥或潮湿，可以减少鼻腔不适。同时，保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，如花粉、灰尘等，有助于减少鼻炎的发作。
2.物理治疗
使用生理氯化钠溶液洗鼻是一种物理治疗方法，可以通过购买专业的洗鼻器和生理氯化钠溶液进行。洗鼻时，将生理氯化钠溶液倒入洗鼻器，按照说明书操作，让盐水从一侧鼻孔进入，从另一侧鼻孔流出，以达到清洁鼻腔的目的。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来辅助治疗鼻炎。例如，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪来缓解过敏症状；使用糖皮质激素鼻用喷雾剂如布地奈德、氟替卡松来减轻炎症；使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚来缓解疼痛。这些药物应在医生指导下使用。
对于鼻炎患者来说，除了定期使用生理氯化钠溶液洗鼻外，还应注意日常的饮食和生活习惯，避免过度劳累，及时就医，以免病情加重。