快速止咳的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持室内空气湿润，避免烟尘和刺激性气味，可以减少咳嗽的发生。同时，多喝温水，保持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽症状。
2.物理治疗
使用加湿器或蒸汽吸入器，可以帮助缓解喉咙干燥和刺激，减轻咳嗽。此外，适当的背部拍打也有助于排出痰液，减少咳嗽。
3.药物治疗
对于轻微的咳嗽，可以使用药物如愈创甘油醚、氢溴酸右美沙芬或罗红霉素等，这些药物可以在药店购买，但应在医生指导下使用。对于较为严重的咳嗽，可能需要医生开具的药物，如盐酸氨溴索、复方甘草片等。
日常应注意增强身体抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。若咳嗽持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。