骨折的愈合方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据骨折的类型、部位和严重程度进行选择。
1.生活调理
骨折初期，患者应避免受伤部位的负重和活动，以减少对骨折端的进一步损伤。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质和钙，如牛奶、鱼类和豆制品，有助于骨折的愈合。
2.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷和电刺激等方法，可以减轻肿胀和疼痛，促进血液循环，加速骨折愈合。在医生指导下，适当的物理治疗有助于恢复功能。
3.药物治疗
对于疼痛较为明显的骨折，医生可能会开具非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和消炎。此外，钙剂和维生素D也是常用的辅助药物，有助于骨折愈合。
骨折愈合期间，患者应定期复查，遵循医嘱进行康复训练，避免过早负重，以免影响愈合效果。