上呼吸道通常包括鼻腔、咽部和喉部。这些部位构成了我们呼吸的通道，同时也是抵御外界病原体入侵的第一道防线。
1.鼻腔：鼻腔是呼吸道的起始部分，它通过鼻毛和黏膜上的纤毛运动帮助过滤空气中的灰尘和微生物，同时还能对吸入的空气进行加温和湿润。
2.咽部：咽部连接鼻腔和口腔，是食物进入食道和空气进入气管的共同通道。咽部的黏膜同样具有过滤和湿润空气的作用，并且它还参与发声。
3.喉部：喉部位于咽部下方，是呼吸道最狭窄的部分，它不仅负责空气的流通，还是发声的重要器官。喉部的声带在说话和唱歌时会振动产生声音。
为了保持上呼吸道的健康，建议日常生活中注意个人卫生，避免接触刺激性气体和粉尘。如果出现持续的咳嗽、喉咙痛或呼吸困难等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。