智齿，也称为第三磨牙，通常在青少年晚期到成年早期开始生长。判断是否长智齿，可以通过以下几种情况来观察：
1.口腔疼痛：智齿生长时可能会引起周围组织的疼痛，尤其是当智齿无法正常长出时。
2.肿胀：智齿生长可能导致牙龈肿胀，甚至发炎。
3.牙齿拥挤：智齿的生长可能会使其他牙齿受到挤压，导致牙齿排列不齐。
如果出现上述情况，建议及时咨询牙科医生进行检查。智齿生长可能会带来一些问题，如阻生智齿、感染等，因此定期的口腔检查非常重要。
在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线等，有助于预防智齿带来的问题。如果感到口腔不适，应及时就医，以免延误治疗。智齿问题可能需要专业的牙科治疗，包括拔除智齿等手术，因此请遵循医生的建议进行治疗。