手上有疤，一般可以通过以下方法进行改善：
1.日常护理
保持瘢痕处的清洁和湿润，可以使用无刺激性的保湿乳膏或乳液，避免瘢痕干燥和色素沉着。同时，避免阳光直射，因为紫外线会加深瘢痕的颜色。
2.物理治疗
可以尝试使用硅胶贴片或压力绷带，这些物理疗法有助于软化和压平瘢痕，减少瘢痕的凸起和颜色差异。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些外用药膏，如糖皮质激素类药膏、洋葱提取物凝胶等，这些药物有助于减轻炎症和促进瘢痕愈合。
4.手术治疗
对于严重影响外观或功能的瘢痕，可以考虑进行激光治疗、微针治疗或手术切除等方法。这些方法应在专业医生的建议和操作下进行。
对于手上的瘢痕，日常应注意防晒和保湿，避免瘢痕恶化。如果瘢痕影响生活或外观，建议咨询皮肤科医生，根据瘢痕的具体情况选择合适的治疗方案。