甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病。患者通常会出现心慌、多汗、体重下降等症状。自我检测甲亢的方法通常有以下几种：
1.观察症状：甲亢患者可能会感到心慌、易怒、体重下降，这些症状是甲亢的常见表现。
2.注意体征：甲亢患者可能伴有眼球突出、甲状腺肿大等体征，这些体征有助于初步判断。
3.检查心率：甲亢患者往往心率较快，静息状态下心率超过100次/分钟可能是甲亢的一个信号。
对于甲亢的自我检测，除了上述方法外，还应注意日常生活中的饮食习惯和作息规律，避免过度劳累和压力过大。如果出现上述症状，应及时就医，通过专业的检查如血液甲状腺激素水平检测来确诊。医生会根据具体情况制定治疗方案，包括药物治疗、放射性碘治疗或手术治疗等。