腰疼可能由多种原因引起，通常需要进行一系列检查以确定病因。这些检查项目包括但不限于：
1.影像学检查：如X光片、CT扫描或MRI，这些检查可以帮助医生观察腰椎的结构，发现骨折、椎间盘突出或退行性变化等问题。
2.实验室检查：血液和尿液检查可以检测炎症标志物、感染迹象或其他可能导致腰疼的系统性疾病。
3.神经功能检查：通过电生理测试如肌电图(EMG)和神经传导速度测试，评估神经和肌肉的功能状态。
对于腰疼，日常建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰部肌肉的拉伸和强化锻炼。如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，由专业医生根据检查结果制定合适的治疗方案。