虾富含蛋白质和多种微量元素，通常孕妇早期是可以适量食用的。但需注意，对海鲜过敏的孕妇应避免食用。
孕妇早期食用虾可以补充营养，但要警惕过敏反应和食物中毒。例如，对虾过敏的孕妇食用后可能会出现皮疹、呼吸困难等症状，因此应避免食用。另外，孕妇应选择新鲜、清洁的虾，避免食用变质或未煮熟的虾，以防止食物中毒。常见的过敏药物有氯雷他定、盐酸西替利嗪和地塞米松，但孕妇在使用这些药物时应在医生指导下进行。
孕妇在食用虾时，应注意食物的新鲜度和烹饪方式，避免过敏和食物中毒的风险。同时，建议孕妇定期进行产检，以确保孕期健康。