睡前喝水一般不会直接导致体重增加。体重的增加主要是由于摄入的热量超过了消耗的热量，而水本身不含热量。然而，过量饮水可能会导致水肿，尤其是在睡前，因为夜间活动减少，水分不易通过运动排出。
水肿现象通常与摄入过多的盐分、蛋白质摄入不足或肾脏功能不佳有关。此外，某些药物如非甾体抗炎药（NSAIDs）、皮质类固醇或某些抗抑郁药可能会引起水肿。在医生指导下使用这些药物时，应注意可能的副作用。同时，睡前适量饮水有助于保持身体的水分平衡，但过量可能导致夜间需要频繁上厕所，影响睡眠质量。
建议睡前适量饮水，避免过量，以免影响睡眠。如果担心水肿，可以通过减少盐分摄入、增加运动等方式来预防。