一般来说，玉米是容易消化的。它含有大量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，对消化系统有益。然而，对于某些人来说，尤其是消化系统较弱或者有特定健康问题的人，玉米可能会造成不适。
玉米的消化难度因人而异。对于大多数人，玉米是容易消化的，但对于那些有消化问题的人来说，玉米中的膳食纤维可能会增加肠道负担。例如，患有肠易激综合征（IBS）的人可能会发现玉米难以消化，因为它可能导致腹胀或气体。此外，玉米中的某些成分，如玉米淀粉，对于某些人来说可能难以分解。在药物方面，如果需要缓解消化不良，可以考虑使用消化酶补充剂如多酶片、胰酶片或乳糖酶片，这些药物应在医生指导下使用。
建议在食用玉米时，适量食用，并注意个人的消化反应。如果出现不适，应及时咨询医生，并根据医生的建议调整饮食或采取适当的治疗措施。