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胃不好能吃煮玉米吗

2024-08-15 15:05:111276人阅读

问题描述:(女 ,38岁)胃不好能吃煮玉米吗

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

胃不好的人在饮食上需要特别注意,对于能否吃煮玉米这个问题,答案是可以适量食用。煮玉米是一种营养丰富的食物,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善消化系统的功能。然而,由于玉米中含有较多的淀粉,过量食用可能会增加胃的负担。因此,胃不好的人在食用煮玉米时应注意以下几点:首先,要控制摄入量,避免一次性吃太多;其次,可以选择易消化的品种,如糯玉米;最后,要避免空腹食用,最好与其他食物搭配,以减轻胃的负担。总之,适量食用煮玉米对胃不好的人来说是有益的,但要注意合理搭配和控制摄入量。
2024-08-15

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