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爱媛橙是热性还是凉性?

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

爱媛橙通常被认为具有凉性。在中医理论中,凉性食物有助于清热、解毒和降火。它们适合在炎热的夏季食用,或者用于缓解因内热引起的不适。

爱媛橙含有丰富的维生素C和水分,有助于生津止渴、润肺止咳,对于因干燥引起的咳嗽有一定的缓解作用。此外,爱媛橙中的纤维素有助于促进肠道蠕动,改善便秘。在治疗咳嗽时,除了爱媛橙,还可以考虑使用枇杷叶膏、川贝枇杷糖浆等药物,这些药物在医生指导下使用,可以辅助缓解咳嗽症状。需要注意的是,虽然爱媛橙具有凉性,但并非所有人都适合食用,特别是体质偏寒的人群应适量食用。

在选择食用爱媛橙时,应注意个人体质和当前健康状况,适量食用,并在必要时咨询医生的建议。

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