胎停育，又称为胚胎停止发育，是指胚胎在子宫内发育过程中停止生长，最终导致流产的现象。通常预防胎停育的发生，可以从以下几个方面着手：
1.孕前检查：进行孕前健康检查，包括生殖系统检查、内分泌检查、遗传病筛查等，有助于及时发现并解决可能影响胚胎发育的问题。
2.健康生活方式：保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒、避免过度劳累和精神压力，有助于提高受孕成功率和胚胎的健康成长。
3.避免有害物质接触：减少接触有毒化学物质、放射性物质和其他有害物质，因为这些因素可能对胚胎发育造成不利影响。
在日常生活中，建议女性朋友们注意个人卫生，保持良好的心态，避免不必要的焦虑和压力。如果出现胎停育的迹象，如阴道出血、腹痛等，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，定期的产前检查也是预防胎停育的重要措施。